学渣的传奇人生第1251章 现实中的修炼计划

清晨五点闹钟还没响吴一处已经睁开了眼。

手机屏幕亮着最后一条消息是群里那个准备去支教的年轻人发的：“地图换了出生点选在西南山区。

”他盯着看了几秒把手机翻过来扣在床头柜上起身拉开窗帘。

天边刚泛出灰白楼下的早点摊还没出摊整条街安静得像副本刷新前的寂静三秒。

他站在窗前脑子里不是数据也不是策划案而是玛法大陆的日复一日——蹲野猪洞刷经验、守赤月魔穴等BOSS、凌晨三点还在组织公会战。

那时候没有系统提醒你该升级了但你知道只要今天比昨天多打一只怪你就离变强近了一步。

他转身走到书桌前翻开那本边缘卷起的笔记本笔尖落在纸上写下一行标题：现实修炼计划V1.0。

下面分了三栏。

第一栏写着“体能模块”：晨六点公园训练90分钟内容包括热身、慢跑、核心力量、拉伸。

对应的是玛法世界的“基础属性加点”力量决定负重敏捷影响反应体力关乎续航哪一项都不能拖后腿。

第二栏是“魔法感知训练”：晚八点静坐冥想一小时尝试引导体内气息流动模拟施法前的咒语凝结过程。

虽然现实没火球术也没治愈术但他始终记得在玛法时每一次释放技能前都有种细微的能量在经脉里游走的感觉。

那不是幻觉是身体对规则的适应。

第三栏是“成长记录”：每日打卡记录心率、睡眠质量、精神状态每周对比一次变化曲线。

就像当年在游戏里截图存档装备提升一样进步要看得见。

写完最后一行他合上本子嘴角扬了一下：“新人玩家的第一步从来不是抽神装而是定好每日上线时间。

” 第二天清晨六点整城市还在苏醒边缘吴一处已经站在小区门口穿着一件洗得发白的速干T恤裤脚卷到小腿脚上是一双旧款跑鞋。

他深吸一口气迈步冲了出去。

前五百米还算轻松呼吸节奏稳定脚步有力。

可一过八百米胸口就开始发闷双腿像是灌了水泥膝盖关节隐隐发酸。

跑到一千米时他已经不得不放慢速度弯着腰靠在路边一棵梧桐树下喘气。

汗顺着额角往下淌滴在手背上。

他抬头看了眼前方空荡的步道忽然笑了。

这感觉太熟悉了。

当年在毒蛇山谷被一群白野猪围追三公里也是这样肺像要炸开腿快断了可身后怪物嗷嗷叫着扑上来你不跑就得掉装备。

现在虽然没人追但那份疲惫感一模一样。

“跑一分钟走两分钟。

”他自言自语“就当是在清小怪攒经验。

” 重新起步后他一边调整节奏一边在心里默念当初学火球术时的咒语口诀。

不是真指望冒出火焰而是用那种熟悉的仪式感撑住意志。

每完成一个循环就在脑海里给自己加一点经验值。

三公里终点线是他自己画的——踩过公园长椅旁那块带裂纹的地砖就算通关。

当他真正跨过去时整个人几乎脱力衣服湿得能拧出水来但脸上却挂着笑。

“首日任务完成。

”他掏出手机打开备忘录敲下第一条记录：“Day 13公里达成配速7分30秒心率峰值168精神评分：6.5/10。

” 晚上八点他盘腿坐在客厅地毯上关灯闭眼双手放在膝盖上开始尝试感知所谓的“魔力流动”。

起初什么也没有只有耳鸣和空调低沉的嗡声。

但他没动继续按照记忆中的冥想法门想象一股暖流从丹田升起沿着脊柱缓缓上行。

十分钟过去指尖忽然传来一丝温热像是阳光晒过的金属片贴在皮肤上。

很微弱转瞬即逝但他确信不是错觉。

他睁开眼迅速记下这一条：“晚修阶段出现疑似能量感应持续约三秒位置：右手食指末端。

” 当晚十一点他正整理笔记手机震动了一下。

虞媚儿发来消息：“你今天早上是不是去跑步了？” 他回：“你怎么知道？” “我七点路过公园看见一个穿蓝T恤的人倒在长椅上手里还攥着本子以为猝死了走近一看是你写的‘经验值+1’。

” 他差点笑出声赶紧解释：“那是训练记录！而且我没倒是战术休整！” “哦。

”她回了个字隔了几秒又补一句：“明天我能试试吗？” 他愣住：“你认真的？” “你说你能感觉到魔法我还真试了五分钟闭眼静坐结果左手掌心有点发热。

虽然可能是暖气片烤的但……我想看看你能坚持几天。

” “这不是坚持是日常任务。

”他在对话框里敲“每天上线才能领奖励。

” “行吧。

”她发了个笑脸“那你明天六点别迟到我在东门花坛边等你。

迟到的话全勤奖作废。

” 他看着这条消息把笔记本翻到第一页在计划表下方添了一行小字：“新增队友：Y.M.E.”然后勾上第一个已完成项。

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