懿哥梦第216章 梦难以适应的厕所共处

第一章：陌生环境下的厕所共处 洛伊丝从小就有个怪癖她在上卫生间时不喜欢有人在旁边。

这个怪癖困扰着她很多年了。

不过她从未真正找到过一个解决办法因为她对于这种感觉的来源始终摸不清头绪。

一个冬日的下午洛伊丝来到了一个新的城市受聘于一家新公司。

她开始新的一天早晨的朝会上见了很多新同事她们都非常友好让洛伊丝觉得很开心。

但是当洛伊丝告诉新同事她的怪癖时他们都觉得很奇怪。

“你是说你上厕所的时候旁边不能有人吗？”一个同事好奇地问道。

“对我也不知道为什么但是我就是会感到不舒服。

”洛伊丝回答道。

这个问题引发了一场激烈的讨论。

有些人认为这只是一个过于敏感的问题而有些人则表示可以理解。

不过大家都建议洛伊丝尽量适应这种情况因为新公司的办公环境不允许她一个人独占一个厕所。

第二章：探索背后的根源 洛伊丝决定就厕所问题上寻求专业帮助。

她预约了一个心理咨询师在第一次见面时她向咨询师描述了自己的问题。

咨询师很感兴趣想深入了解这个问题的根源。

在接下来的几个月里洛伊丝和咨询师进行了一系列心理测试和讨论。

通过这些过程她们逐渐发现了洛伊丝的问题可能与童年经历有关。

洛伊丝在成长过程中经历了一些不愉快的事情例如被同学围观上厕所、被捉弄和恶作剧。

这些经历让她在上厕所时感到尴尬和不安。

她潜意识中认为当有人在附近时会再次遭受到同样的围观和捉弄。

因此她不愿意在别人旁边上厕所。

咨询师告诉洛伊丝这种感觉其实是一种心理上的保护机制。

她的潜意识试图避免再次经历类似的尴尬和痛苦可是现在这种保护机制也成为一种负担影响了她的工作和日常生活中的正常交流。

第三章：逐渐接受和适应 洛伊丝决定以积极的态度面对这个问题并寻找逐渐适应的方法。

咨询师建议她尝试渐进式暴露疗法帮助她逐步克服对厕所共处的不适感。

渐进式暴露疗法是一种心理治疗方法通过逐步接触引起恐惧或不适的情境帮助患者建立新的认知和行为模式。

洛伊丝开始每天在公共场所的厕所上厕所并且试图保持冷静和放松。

随着时间的推移她逐渐能够接受旁边有人的存在并渐渐减少了对此的焦虑感。

洛伊丝还通过与同事和朋友的交流让她们理解她的问题并尽量照顾她的感受。

同事们也对她表示理解和支持给了她很大的鼓励。

第四章：取得突破和自我接纳 经过数月的努力洛伊丝终于取得了巨大的突破。

她能够在公共厕所中放松地上厕所即使有人在附近也能保持冷静。

这让她感到非常开心和满足。

除了改善她的心理状态这个过程还让洛伊丝更加了解自己。

她明白了某些不愉快经历对她造成的伤害并学会了接受自己的弱点。

她开始学会在面对问题时主动求助而不是退缩和逃避。

在最后一次见面时洛伊丝向咨询师表达了自己的感激之情。

她说如果没有咨询师的帮助她可能无法克服这个问题并且会一直被困在自己的痛苦中。

每个人都有自己的奇怪怪癖！ 就像今天的小故事中对于洛伊丝来说她在卫生间上厕所时需要独处这可能是一件不太寻常的事情。

而通过专业帮助和自我努力她成功地克服了这个问题并在人际交往中更加自信和放松。

这个小故事向看官们展示了迈过自己的心理障碍在自我接纳和成长的道路上的重要性！ 喜欢懿哥梦请大家收藏：()懿哥梦20小说网更新速度全网最快。

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